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注册会计师的综合阶段和专业阶段考试即将来临,留给考生们的时间屈指可数,如何提高时间的使用效率,是每位考生面临的很实际的问题。相信大家已经看了很多关于如何管理时间的文章,今天想给大家介绍一个,不看也行,但错过了真有点可惜。

给你一个番茄


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番茄工作法的工作原理很简单,就是工作25分钟,休息5分钟的方式,将学习时间分割成一个又一个的番茄。在番茄时间内专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后休息5分钟,进入下一个番茄,如果打断则这个番茄作废。



他是番茄人



很多年前认识一位朋友:他七年的时间里面完成了超过3000个番茄,他到底经历了什么? 他之前做翻译工作,想转行干财务,想考注册会计师考试,当时他需要每天工作需要用大量的时间去做翻译挣钱,只能用业余时间去学习CPA考试。



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别人休息,他在学习,别人聚会他还在学习,他感觉自己很努力,很辛苦,那种奋斗的状态自己都感动了,可付出与回报没正正比。



后来,在2012年,他便使用番茄工作法来改造备考CPA考试之路,他给自己定一个目标,三个月完成1500个番茄,平均每天15个番茄。当然他肯定完不成,最终只完成了60%,但那一年分数出来之后,三门接近80分。

天下第一考的注会,3门考试只使用了900个番茄,相当于一个科目学习150个小时,很多人考一门花费300甚至500个小时。关键在于他在单位时间内干了很多事。后面考CPA综合,六门课考一整天七个小时,只复习了两周的时间就通过。他现在早已干上了财务工作,可翻译还在做,因为他总是有比别人多的时间去做自己想做的事。


开始番茄时间吧



想想现在我们最大块的学习时间也就是晚上挤出来的两个小时,本来是想做一个小时模拟题,半个小时对答案,半个小时整理,貌似时间安排的也很紧凑合理。可一执行发现很容易就走神了,孩子是不是睡熟了?手机响了会是谁呢?明天的工作报告好像还没准备好?一个小时的有效做题时间能有多少?然而还陶醉在很努力的幻想中。试试番茄吧,把一个小时的时间分为三个番茄,在番茄时间的25分钟内注意力要高度集中、大脑要高速运转、完全专注在学习上,时间到了,立马停止休息。下一个番茄开始,再马上进入状态。每天使用的番茄数量划正字,一段时间下来会成就感爆棚。



关键的五分钟



休息的五分钟很关键,不是娱乐时间,不要听一首歌;不是休闲,不要屋子里随便逛逛。这种高敏感高强度的学习,番茄时候到了的时候会感觉很累很累,这些放松方式毫无用处。那怎么休息?死人休息法,平躺完全放空自我,然后调整呼吸平静内心,快速的让自己的身体和心理恢复到最佳的状态。不要担心会睡着,身体放松,紧绷是神经的。因为只有五分钟休息时间,下一个番茄马上来了。况且还有番茄钟提醒。



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番茄钟



番茄钟其实就是计时器,但现在只能软件的开发为人们提供了很多便利,比如“疯狂番茄”、“番茄工作法”手机app都很好用。



有了番茄你就会更加专注你要完成的任务, 通过番茄的量化和反馈,它能告诉你每天、每周、每个月、在某个目标上完成了多少番茄,还需要多少个番茄,番茄工作法其实更是一种提醒和监督,帮助我们形成一种管理时间的习惯,你今天用了几个番茄?



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